هو مشروب حليبي مقوى بالبروتين، خاص بالرياضيين أو الأشخاص الذين يبحثون عن كمية مهمة من البروتين في تغذيتهم إنه ملائم أكثر من مسحوق البروتين لأنه لا يحتاج إلى تحضير...
إقرأ المزيد
الفائدة 1: البروتين معروف بأنه من أكتر العناصر الغدائية المشبعة
الفائدة 2: البروتين عالي الجودة ، مثل بروتين الحليب ، يساعد على التحكم في الوزن وكمية السكر في الدم.
الفائدة 3: البروتينات ضرورية لنمو العضلات.
الكازيين: هو البروتين الرئيسي الموجود في YoPRO...
إقرأ المزيد
البروتينات في YoPRO تأتي من الحليب. يحتوي الحليب على نوعين من البروتين: حوالي 80% من الكازين و 20% من بروتين المصل.
YoPROهو مشروب حليبي غني بالبروتين محضر من حليب خالي الدسم.
باعتباره منتوج يحتوي على الكالسيوم والبروتين بنسبة مرتفعة ، يوصى باستهلاك YoPRO يومياً للبالغين (خاصةً الرياضيين).
YoPROغير مناسب للاطفال.
YoPROيحتوي بشكل طبيعي على اللاكتوز.
لا
الكازيين: هو البروتين الرئيسي الموجود في YoPRO
تتميز الجودة الغدائية للكازيين بسهولة هضمه التي تصل إلى أكتر من 95% وتغديته للجسم ببطء (8 ساعات). حيث يتحلل و يزود العضلات بالبروتينات والأحماض الأمينية طوال اليوم.
يساعد على منع إتلاف الألياف العضلية عن طريق تزويد العضلات بالبروتينات بشكل مستمر.
يمكن استهلاك الكازيين قبل وبعد التمارين الرياضية بحيث يساعد على نمو العضلات و استردادها.
بروتين مصل اللبن (Whey protéine) : يغدي الجسم بشكل سريع، حوالي ساعتين ، مما يعني أنه يحفز تركيب البروتينات.
يمكن استهلاكه أثناء التمارين البدنية.